تعرف على معدل السكر في الدم وكيفية تجنب الإصابة به

أوجه مختلفة سنتعرف عليها سوياً من خلالها سنصل لمعرفة معدل السكر التراكمي الطبيعي بالنسبة لأي شخص، حيث زاد انتشاره في الفترة الأخيرة، نظراً لكثرة الضغوطات والعبء المعيشي المختلف من شخص لآخر، هيا لنغوص سوياً في معلومات دقيقة تخص مرضى السكر.

ما هو أدق معدل السكر في البول؟


 

الأمر ليس بهذه البساطة لتتعرف على نسبة السكر في البول، حيث استغرق عدد كبير من الوقت والفحص ناتجة عن أعراض محددة وهي:

  • الشعور بالتعب البالغ، وكحة مستمرة يصحبها جفاف الحلق.
  • كما يستمر وجود تقرحات على الجلد لفترة طويلة.
  • قد تشعر بتغير ملحوظ في الوزن.
  • فقدان نسبة قياس الإبصار، والتبول الشديد.

قد يبلغ معدل السكر في البول (0-0.8)، لاسيما يتراوح من خلال نسبة (0-15)ملي/لتر.

وفي الحالة السابقة يصبح الأمر ذو معدل طبيعي، وإذا افترضنا وجود حالة اختلاف في نسب القياس، وهذا مؤكد لاستعمال المعامل مواد مختلفة.

من هنا يمكننا الاستناد إلي النسبة التقريبية، وحينئذ يمكنك الانطلاق لطبيبك لتقرير حالتك بصفة شاملة.

نسب السكر في جسم الإنسان

سنتعرف على إجابة الأمر بصورة واضحة ونلقي الضوء على معدل السكر الطبيعي عبر السطور القادمة:

  • يصل معدل السكر الطبيعي، لمعدل متفاوت من شخص لآخر، حيث يرجع الأمر لمجموعة من العوامل قد تتمثل في الحالة الصحية، والعامل الوراثي في بعض الأحيان.
  • كما ننوه أن النسب تتباين فيما بينها، حيث نجد نسبة السكر الطبيعي صائم.
  • بينما يندهش البعض في حالة اختلاف مستوى السكر التراكمي.

معدل السكر خلال اليوم

1.     قد تبلغ من 72: 99 ذوي البنية القوية، وكذلك بدون تناول أي نوع طعام.

2.     قد تبلغ 100: 140 ملجم ذوي البنية القوية عقب تجهيز وتناول وجبتك.

فيما يعتد بمجموعة النسب السابقة فيما يخص الصائم، كما يذكر أنه توجد عدة طرق للقياس منها:

  • قياس معدل السكر في الدم.
  • استعمال ما يسمى بمراقبة الجلوكوز بصفة مستمرة.

كيفية استخدام جهاز قياس السكر المنزلي

في السطور التالية سنتعرف سوياً كيفية القياس التي يحتاجها الكثير، كالآتي:

  • المطهر من أوائل الأشياء المستخدمة في بداية القياس، والتي يتم من خلالها تطهير ومسح اليدين بالكحول، والانتظار حتى تطايره والتخلص من رائحته النفاذة.
  • تمرين مهم قبل استخدام الإبرة وخرق الإصبع سيساعدك على الاسترخاء وتدفق الدم، وهو القيام بالتدليك.
  • أنت جاهز الآن للقيام بالعملية، خذ عينة وضعها في الجهاز الخاص بالقياس، بعد قيامك بتجهيز الشريط سابقاً.
  • يلزم عمل جدول لمعرفة حالتك باستمرار ومقارنتها بما سبق من وقت لآخر.
  • يمكنك الآن التخلص من بقايا الأدوية في لفافة مجهزة، لعدم الضرر.

ارتفاع السكر وبعض من مسبباته

أثناء رؤيتك للمؤشر مرتفع بنسبة تبلغ حوالي 180 غم، بعد تناول شيء معين، فننصحك بإتباع التعليمات الصحية اللازمة، ومن هنا نتعرف على بعض النقاط فيما يخص ارتفاع نسب السكر في الدم:

  • شراهة بالغة في تناول النشويات والكربوهيدرات بالمقارنة بالأطعمة المغذية والتي تحتوي على الأنسولين.
  • الإهمال في إجراء فحص دوري للسكر على الأقل فترة 6 شهور.
  • الإهمال بالقيام بنشاط مخصص ووقت محدد لتنشيط الدورة الدموية بالجسم.
  • شعور بالغ بالإجهاد خلال أيام الحيض.

هذه المعلومات التي نقدمها لكم هي نموذج مصغر، مستمد من موسوعة شاملة لمجهود سنوات يقوم به أعداد كبيرة من الأطباء يوميا، ففي حالة شعورك بعرض بالغ ننصحك بزيارة الطبيب على الفور.